L’été, le soleil qui brille et les journées à la plage qui s’allongent. Rien de tel que de se prélasser au soleil et de profiter de ses bienfaits. Mais après une exposition prolongée, notre peau a besoin d’être apaisée et hydratée. Malheureusement, de nombreux après-soleil du commerce contiennent des ingrédients chimiques nocifs pour la peau et pour l’environnement.

Ne vous inquiétez pas, vous pouvez facilement créer votre propre après-soleil maison, économique et respectueux de la nature. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pratiques et des recettes à base d’ingrédients naturels pour prendre soin de votre peau après une journée ensoleillée.

Recette ultra simple d’après-soleil maison

Enduisez votre corps et vos cheveux d’huile d’olive ou de noix de coco puis lavez-vous. Une fois la douche terminée, votre peau sera douce, bien hydratée et vos cheveux aussi.

Cet après-solaire a aussi le mérite d’apaiser les irritations dues au soleil.

Créer son gel après-soleil à l’aloe vera et à la lavande

Voici une recette simple et efficace pour un après-soleil apaisant à base d’aloe vera et d’huile essentielle de lavande :

• Mélangez 1/4 de tasse de gel d’aloe vera pur avec 10 gouttes d’huile essentielle de lavande.
• Appliquez généreusement sur la peau après l’exposition au soleil.
• Laissez le gel pénétrer pendant quelques minutes, puis rincez à l’eau tiède.
• Répétez l’application aussi souvent que nécessaire pour apaiser et hydrater votre peau.

Cette recette est idéale pour apaiser les coups de soleil et réduire l’inflammation. L’aloe vera a des propriétés hydratantes et cicatrisantes, tandis que l’huile essentielle de lavande est connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes.

Faire un spray rafraîchissant après-soleil à la menthe

Si vous recherchez une sensation de fraîcheur après une journée chaude au soleil, ce spray rafraîchissant à la menthe est fait pour vous :

• Dans un flacon pulvérisateur, mélangez 1/2 tasse d’eau distillée, 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera et 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
• Secouez bien le mélange avant chaque utilisation.
• Vaporisez le spray sur votre peau pour une sensation immédiate de fraîcheur.
• Répétez l’application aussi souvent que nécessaire pour vous rafraîchir tout au long de la journée.

Ce spray rafraîchissant à la menthe est parfait pour apaiser la chaleur et redonner de l’énergie à votre peau. L’eau distillée aide à hydrater et à revitaliser la peau, tandis que le gel d’aloe vera apaise les irritations et les rougeurs. L’huile essentielle de menthe poivrée procure une sensation de fraîcheur intense, vous donnant l’impression d’avoir votre propre climatiseur portable.

Après-soleil maison à base de beurre de karité

Pour nourrir en profondeur votre peau après une exposition au soleil, voici une recette de baume nourrissant à base de beurre de karité :

• Faites fondre 1/4 de tasse de beurre de karité au bain-marie jusqu’à ce qu’il devienne liquide.
• Ajoutez 1 cuillère à soupe d’huile de coco et mélangez bien.
• Incorporez 10 gouttes d’huile essentielle de calendula pour ses propriétés apaisantes et régénérantes.
• Versez le mélange dans un récipient en verre et laissez-le refroidir jusqu’à ce qu’il durcisse.

Ce baume nourrissant est idéal pour réparer et hydrater en profondeur votre peau après une exposition prolongée au soleil. Le beurre de karité est riche en vitamines et en acides gras essentiels, ce qui en fait un excellent ingrédient pour nourrir et adoucir la peau. L’huile de coco ajoute une couche supplémentaire d’hydratation, tandis que l’huile essentielle de calendula apaise les irritations et favorise la régénération de la peau.

Lotion après-soleil à base de concombre et d’hamamélis

Pour une lotion rafraîchissante et apaisante, essayez cette recette à base de concombre et d’hamamélis :

• Pelez et hachez un concombre frais, puis passez-le au mixeur pour en extraire le jus.
• Ajoutez 2 cuillères à soupe d’eau de rose et 1 cuillère à soupe d’hamamélis à ce jus de concombre.
• Mélangez bien tous les ingrédients et versez la lotion dans un flacon propre.
• Appliquez la lotion sur votre peau après l’exposition au soleil et laissez-la sécher.

Cette lotion à base de concombre et d’hamamélis est parfaite pour apaiser et rafraîchir votre peau après une journée ensoleillée. Le concombre est connu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes, tandis que l’hamamélis a des effets tonifiants et astringents, aidant à réduire les rougeurs et les irritations cutanées.