Après le sport, le réconfort. Si vos muscles sont trop sollicités, comme après une séance de sport, ils peuvent être endoloris.
Pourquoi pas essayer ce remède 100% naturel :
- broyer une gousse d’ail puis ajouter de l’huile d’olive ;
- Bien secouer ou mélanger la potion ;
- masser et frictionner les zones douloureuses avec le mélange ainsi obtenu.
Ce mélange peut également soulager un torticoli.
Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.
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